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Mindfulness y juego

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Inicio Ciencias Sociales Educación Juegos Mindfulness. SKU: Agotado Este producto se ha quedado sin stock. Puedes consultarnos al respecto. No Disponible Este producto no está disponible.

Descripción Detalles Los Juegos mindfulness son una forma maravillosa de fomentar en los niños la capacidad de concentración a la vez que se les enseña a regular sus emociones y a responder a cualquier situación con serenidad, bondad y compasión. El libro incluye 60 juegos fáciles y accesibles que ayudan a integrar la atención plena en la vida diaria.

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Consejos para la práctica de Mindfulness: Constancia y paciencia: elige momentos fijos, por ejemplo 2 o 3 días a la semana, a la misma hora. Pasa la Taza El objetivo del juego es pasarse una taza llena de agua, primero con los ojos descubiertos y luego con los ojos tapados, sin derramar ni una gota.

Te Veo Este juego es muy sencillo y es apto para todas las edades. El Parte Meteorológico Con los ojos cerrados, tendremos que ser conscientes de nuestro cuerpo, de las sensaciones que tenemos. La Rana: Atentos como una rana Es un ejercicio de atención plena a la respiración.

El Comer Consciente: Ejercicio uva pasa Practicamos la atención plena al comer, es una actividad genial para los niños. You have subscribed successfully! Por favor rellena todos los campos requeridos. Susana Ayuso Valverde. Psicóloga en Apraxia Psicología. Entradas recientes Cómo empezar a meditar Consejos para meditar ¿Cómo hacer un ejercicio de introspección?

Qué es la regulación emocional y cómo aprender a regular las emociones ¿Cómo saber si mi hijo tiene altas capacidades? Cerrar los ajustes de cookies RGPD.

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Practica mindfulness con estos juegos de mesa | EDUCACIÓN

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Author: Brajinn

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