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Analítica deportiva

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Por lo general, los niveles de glucosa deberían ser los mismos en la población general que en los deportistas, aunque hay excepciones.

Los deportistas de resistencia de larga duración maratón, ciclismo, etc. suelen tener glucemias más bajas como consecuencia de una mayor tolerancia a la hipoglucemia, por adaptación de su cuerpo al entrenamiento.

La urea es un parámetro que se puede ver incrementado en deportistas a raíz de varias causas como deshidratación, sobreentrenamiento o ingesta elevada de proteínas. Esto significa que los deportistas pueden tener niveles más altos de urea sin que ello conlleve un problema para la salud.

Sin embargo, siempre se debe de ver con cautela, ya que el incremento es algo ligero, de manera que si es un incremento algo más brusco se debería buscar alguna otra causa que lo justifique.

Las personas que hacen deporte tienen niveles de creatinina más altos que aquellos que no hacen actividad física. Esto es así porque presentan mayor masa muscular la creatinina se relaciona con la creatina, y esta con el músculo , comen más proteínas, pueden estar suplementándose con creatina o el tipo de ejercicio que realizan y no significa necesariamente que se esté provocando un daño renal.

Esto último es importante, ya que la creatinina sérica es utilizada para evaluar la función renal , justificando que mayores niveles en sangre es debido a que el riñón no funciona bien y no filtra este compuesto a la velocidad adecuada.

Se pueden cotejar otros parámetros mediante otras pruebas diagnósticas como es la orina de 24 horas, la creatinina en orina de 24 horas, etc para valorar dicha función del riñón. Además, un fallo renal normalmente va acompañado de una mayor presencia de iones como potasio, magnesio y fósforo en sangre.

En deportistas, el aumento de la bilirrubina suele estar producido principalmente por hemólisis, debido a la rotura de glóbulos rojos por microtraumatismos, como se puede dar en maratones.

Estos glóbulos rojos tienen hemoglobina, la cual sale a la sangre y se transformará en bilirrubina. Siempre se debe analizar otras posibles causas como anemias, hemolíticas, hepatitis, cirrosis, alcoholismo, etc.

Son enzimas importantes en procesos de anabolismo y catabolismo muscular. Una dieta rica en proteínas puede elevar también las transaminasas. La elevación de esta enzima es algo muy común en los deportistas, ya que se encuentra dentro de las fibras musculares, de manera que la rotura de estas durante una maratón, clases intensas de crossfit o entrenamientos muy fuertes en general, produce la liberación de la misma a la sangre.

Si su elevación va mucho más allá de los límites normales podríamos estar antes una rabdomiólisis, que requiere hidratación, monitorización y hospitalización. Estos niveles deberían corregirse rápidamente después de los entrenamientos. El cortisol, conocida como la hormona del estrés, puede estar incrementada en los deportistas altamente entrenados.

Esta hormona está relacionada con un aumento de la actividad catabólica de nuestro cuerpo pérdida de masa muscular y glucógeno , de manera que genera una serie de consecuencias negativas para el rendimiento del deportista. Tiene un efecto contrario a la testosterona ya que su nivel elevado se relaciona con acumulación de grasa y metabolismo más lento.

Por ello se analiza el cociente testosterona-cortisol, el cual debe ser elevado en deportistas para conseguir un incremento del rendimiento. A la hora de valorar una analítica, no solo se deben tener en cuenta los parámetros y ver si están dentro o no de los rangos normales, también hay que mirar el contexto y todo lo que rodea a dicho individuo.

Los rangos normales están establecidos para la población general, que generalmente es sedentaria. Esto hace que deportistas puedan tener ciertos parámetros fuera de dichos rangos, pero no se considera algo patológico. Si tenéis cualquier tipo de pregunta estaremos encantados de poder ayudaros ahora también en nuestra clínica de nutrición en Málaga.

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En el deporte profesional es sumamente necesario contar con expertos en la analítica deportiva. Cada vez más organizaciones apuestan por la tecnología y la analítica.

Los deportistas son ahora más conscientes del impacto del seguimiento de sus datos de salud y rendimiento. La analítica deportiva es un campo en expansión para el que se requiere expertos con los conocimientos que se ofrecen en este curso.

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